Laissez vous surprendre par ce bol crémeux et généreux aux notes acidulées. Le parfait encas pour aider vos fibres musculaires à se régénérer et se reconstruire après une séance de sport intense et complète. La protéine RECOVER vient apporter sa forte concentration en protéine (70%) et ses BCAA pour le bonheur de vos muscles, et la richesse nutritive du cacao pour booster votre système

Ingrédients:

• 2 bananes congelées
• ½ mangue congelée
• 2 c.à.s de protéine RECOVER
• 1 c.à.c de poudre de cacao (remplacer par de la RECOVER)
• Une poignée de physalis coupées en deux

Toppings: Granoléas Chocolat-Agrumes (des oléagineux feront également l’affaire), des Physalis, du chocolat noir fondu

Étapes: mettez tous les ingrédients dans un blender et mixez jusqu’à obtenir une texture crémeuse et homogène, ajoutez un peu d'eau si nécessaire. Versez le tout dans un bol, ajoutez les toppings et dégustez frais!